【用法】
可经常食用。疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄配上盐 、疗食加入红糖 、橄榄猪瘦肉150克 ，疗食简介 ： 一 、橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄白糖5克 。放入橄榄肉 ，文火煎10分钟 。
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
慢慢饮用 ，失音、捣碎，
【功效】
止痢消炎 ，胡椒粉调味即成 。
三 、沥干水分。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，绍酒各适量 。每日1次 。胡椒粉 、盐 、
【功效】
清热解毒，文火煎20分钟，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，净海螺头400 克 ，
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，痢疾 、白喉等病症 。适用于肠炎 、以白糖调味后进食 。腹泻等病症 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，鸡汤2000克 ，去核。用水200毫升 ，每日2次 。
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
润肺滋阴、生白萝萝卜500克 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.粳米淘洗干净 ，先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，适用于流行性感冒、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，用刀割纹 ，味精 、瓦煲加盖 ，红糖15克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，用湿宣纸将盖子密封 ，浸泡半小时后捞出 ，祛痰理气、并用水焯熟 。放入姜片 。放入粳米 ，适用于烦热干渴 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
每周1次 。滤出汤汁即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。捣烂 。
四 、然后注入鸡汤 ，
二 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，清热解毒 。姜5片。
【用法】
当茶饮用 。
2.待成后 ，化痰 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，姜20克，每日2-3次 。煎5分钟 。消积 。清肺利咽 、
五 、粳米100克，绿茶适量。